تحليل سباق HYROX: Marcus Mangan وEnoch Odubote وآخران - London Excel 01:04:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcus Mangan وEnoch Odubote وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:25
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: RELAY · OPEN

Marcus Mangan

Enoch Odubote

Oliver Engela Ras

Adam Azzam

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running25:14 (39%)

Stations30:07 (47%)

Roxzone9:10 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:09/km+12.4%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:45	64
Running 2	2:58	-
Sled Push	1:54	33
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:23	86
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	3:26	59
Running 5	2:47	-
Rowing	4:09	22
Running 6	2:57	-
Farmers Carry	1:22	24
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	4:35	88
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:33	67
Running Total	25:14	40
Roxzone Total	9:10	44