خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Wilkinson وDave Milligan وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:28
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Daniel Wilkinson

Dave Milligan

Adam Thwaites

Paul Hevey

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:25 (43%)

Stations28:00 (42%)

Roxzone10:06 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:33/km+27.2%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:00	89
Running 2	2:49	-
Sled Push	2:13	69
Running 3	3:20	-
Sled Pull	3:16	45
Running 4	2:58	-
Burpee Broad Jump	3:09	52
Running 5	4:47	-
Rowing	5:06	93
Running 6	2:46	-
Farmers Carry	1:17	18
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	4:10	73
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:49	18
Running Total	28:25	68
Roxzone Total	10:06	74

تحليل سباق HYROX: Daniel Wilkinson وDave Milligan وآخران - London Excel 01:06:28 | HyCoach