خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Luck وChristopher Elmes وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:30
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: RELAY · OPEN

Martin Luck

Christopher Elmes

Daniel Dowling

Tom Kirk

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:26 (41%)

Stations35:21 (46%)

Roxzone10:48 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km-15.0%23.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:27	36
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:46	89
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:35	94
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:29	62
Running 5	3:20	-
Rowing	4:41	72
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:58	87
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	6:31	110
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:54	96
Running Total	31:26	97
Roxzone Total	10:48	89

تحليل سباق HYROX: Martin Luck وChristopher Elmes وآخران - London Excel 01:17:30 | HyCoach