تحليل سباق HYROX: George Malone وRichard Carter وآخران - London Excel 01:21:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Malone وRichard Carter وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:25
الترتيب: #104
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: RELAY · OPEN

George Malone

Richard Carter

Drew Carter

Ben Malone

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:53 (37%)

Stations40:05 (49%)

Roxzone11:31 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+7.7%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:46	67
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:46	90
Running 3	4:05	-
Sled Pull	6:22	114
Running 4	2:50	-
Burpee Broad Jump	5:13	108
Running 5	3:40	-
Rowing	4:54	85
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:49	116
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	4:07	71
Running 8	4:34	-
Wall Balls	9:08	115
Running Total	29:53	85
Roxzone Total	11:31	101