تحليل سباق HYROX: Issy Hamilton وLibby Mcgurk وآخران - London Excel 01:11:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Issy Hamilton وLibby Mcgurk وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:56
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Issy Hamilton

Libby Mcgurk

Brooke Nicholls

Lowri Evans

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:12 (42%)

Stations31:27 (44%)

Roxzone10:22 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+21.0%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	5:23	43
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:09	27
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:50	53
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	4:38	46
Running 5	3:39	-
Rowing	4:42	14
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:46	46
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:44	34
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:15	25
Running Total	30:12	21
Roxzone Total	10:22	29