خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louise Johnson وKim Shaw وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:43
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: RELAY · OPEN

Louise Johnson

Kim Shaw

Charlotte Gallagher

Karen Gallagher

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:11 (43%)

Stations37:18 (42%)

Roxzone14:18 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+9.3%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	5:01	15
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:38	125
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:40	88
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:17	35
Running 5	4:25	-
Rowing	5:13	62
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:03	100
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	7:03	128
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:23	31
Running Total	38:11	104
Roxzone Total	14:18	119

تحليل سباق HYROX: Louise Johnson وKim Shaw وآخران - London Excel 01:29:43 | HyCoach