تحليل سباق HYROX: Katherine Slade وHeather Addison-Prout وآخران - London Excel 01:33:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katherine Slade وHeather Addison-Prout وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:07
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: RELAY · OPEN

Katherine Slade

Heather Addison-Prout

Olivia Sheryer

Victoria Munro

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:24 (42%)

Stations33:11 (36%)

Roxzone20:38 (22%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+31.6%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:22	41
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:22	135
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:37	37
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:24	79
Running 5	4:04	-
Rowing	5:25	77
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:04	104
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	0:12	4
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:45	78
Running Total	39:24	112
Roxzone Total	20:38	135