تحليل سباق HYROX: Hannah Simmons وEmma Greenwood وآخران - London Excel 01:35:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannah Simmons وEmma Greenwood وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:35:43
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: RELAY · OPEN

Hannah Simmons

Emma Greenwood

Nikki Cheshire

Brooke Cheshire

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:53 (43%)

Stations40:15 (42%)

Roxzone14:40 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+50.3%22.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	6:01	108
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:31	66
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:48	49
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	9:14	132
Running 5	4:06	-
Rowing	4:59	37
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:58	86
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	5:05	85
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:39	74
Running Total	40:53	124
Roxzone Total	14:40	121