تحليل سباق HYROX: Naomi Craig وKatie Portal وآخران - London Excel 01:15:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Naomi Craig وKatie Portal وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:18
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: RELAY · OPEN

Naomi Craig

Katie Portal

Polly Harding

Carly Maynard

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:47 (46%)

Stations28:37 (38%)

Roxzone11:58 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+14.6%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:59	61
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:25	65
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:34	108
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	1:48	2
Running 5	4:09	-
Rowing	4:51	70
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:05	94
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:40	38
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:15	4
Running Total	34:47	105
Roxzone Total	11:58	99