تحليل سباق HYROX: Charlotte Mcmanus وCharlotte Griffin وآخران - London Excel 01:15:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlotte Mcmanus وCharlotte Griffin وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:32
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Charlotte Mcmanus

Charlotte Griffin

James Owen

Steve Mcmanus

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:09 (40%)

Stations35:18 (47%)

Roxzone10:10 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+10.9%25.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	5:08	69
Running 2	3:40	-
Sled Push	4:27	124
Running 3	2:59	-
Sled Pull	3:39	45
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	5:19	96
Running 5	3:46	-
Rowing	5:16	97
Running 6	3:05	-
Farmers Carry	1:15	6
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:32	77
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:42	78
Running Total	30:09	63
Roxzone Total	10:10	56