خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicholas Muscat وFrances Tarren وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:36
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: RELAY · OPEN

Nicholas Muscat

Frances Tarren

Matthew Mutton

Emma Robertshaw

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:26 (39%)

Stations37:19 (47%)

Roxzone10:54 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km-6.9%20.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	5:39	95
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:07	39
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:30	37
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	9:19	122
Running 5	2:55	-
Rowing	5:03	87
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:53	69
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:56	93
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:52	59
Running Total	30:26	66
Roxzone Total	10:54	76

تحليل سباق HYROX: Nicholas Muscat وFrances Tarren وآخران - London Excel 01:18:36 | HyCoach