تحليل سباق HYROX: Louise Lewis وJason Talbot وآخران - London Excel 01:23:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louise Lewis وJason Talbot وآخران

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:19
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: RELAY · OPEN

Louise Lewis

Jason Talbot

Thomas Lewis

Lucy Talbot

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:28 (40%)

Stations38:35 (46%)

Roxzone11:20 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+1.7%20.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:46	44
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:41	86
Running 3	4:00	-
Sled Pull	6:42	120
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	6:40	112
Running 5	4:20	-
Rowing	4:37	48
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:44	46
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:25	69
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:00	101
Running Total	33:28	97
Roxzone Total	11:20	89