تحليل سباق HYROX: Lauren Steadman - London Excel 01:11:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Steadman

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · ADAPTIVE · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:35
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: ADAPTIVE · OPEN

Lauren Steadman

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:25 (41%)

Stations32:07 (45%)

Roxzone10:08 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+0.9%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	5:18	4
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:38	6
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:10	3
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	6:00	4
Running 5	3:37	-
Rowing	5:01	4
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	2:03	6
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	4:20	6
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:37	4
Running Total	29:25	6
Roxzone Total	10:08	1