تحليل سباق HYROX: Emily Troy - Dublin 01:39:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Troy

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:39:12
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · PRO

Emily Troy

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:02 (47%)

Stations47:18 (48%)

Roxzone4:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+11.4%19.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:59	39
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:52	44
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:48	44
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	6:53	43
Running 5	6:44	-
Rowing	5:40	47
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	3:36	41
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	7:01	45
Running 8	4:49	-
Wall Balls	9:29	43
Running Total	47:02	42
Roxzone Total	4:55	32