تحليل سباق HYROX: William Reed - Dublin 01:03:48 | HyCoach

William Reed

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:20 (49%)

Stations29:38 (46%)

Roxzone2:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+4.8%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:11	54
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:01	42
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:15	24
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:18	63
Running 5	4:29	-
Rowing	4:20	33
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:36	12
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:04	43
Running 8	2:58	-
Wall Balls	3:53	3
Running Total	31:20	22
Roxzone Total	2:55	12