خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Palmer

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:41
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: SOLO · PRO

Harry Palmer

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:15 (50%)

Stations33:07 (46%)

Roxzone3:25 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+14.0%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:08	44
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:06	52
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:22	75
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:18	64
Running 5	4:59	-
Rowing	4:30	58
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:44	31
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:42	71
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:17	25
Running Total	36:15	62
Roxzone Total	3:25	41