HYROX Race Analysis: Zara Walters - Dublin 01:23:49 | HyCoach

Zara Walters

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:50 (49%)

Stations38:50 (46%)

Roxzone4:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+5.5%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:55	49
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:53	60
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:53	48
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:15	40
Running 5	5:41	-
Rowing	5:16	63
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:58	15
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:00	33
Running 8	4:02	-
Wall Balls	6:40	45
Running Total	40:50	36
Roxzone Total	4:13	30