تحليل سباق HYROX: Simon Danielli - Dublin 01:12:54 | HyCoach

Simon Danielli

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:28 (53%)

Stations30:43 (42%)

Roxzone3:49 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+14.7%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:00	24
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:29	5
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:20	58
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:25	31
Running 5	5:20	-
Rowing	4:18	29
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:47	45
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:15	50
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:09	28
Running Total	38:28	110
Roxzone Total	3:49	73