تحليل سباق HYROX: Declan Smith - Dublin 01:13:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Declan Smith

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:42
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Declan Smith

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:54 (47%)

Stations34:15 (46%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+18.3%19.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:04	37
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:12	61
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:22	61
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:45	124
Running 5	4:55	-
Rowing	4:32	72
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:58	67
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:04	44
Running 8	3:21	-
Wall Balls	5:18	31
Running Total	34:54	61
Roxzone Total	4:36	112