تحليل سباق HYROX: Josh Flynn - Dublin 01:20:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Flynn

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:20:36
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Josh Flynn

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:35 (44%)

Stations41:10 (51%)

Roxzone3:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+19.1%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:12	62
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:34	97
Running 3	4:47	-
Sled Pull	8:52	137
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:11	70
Running 5	5:03	-
Rowing	4:40	107
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:57	128
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:25	99
Running 8	3:39	-
Wall Balls	7:19	80
Running Total	35:35	75
Roxzone Total	3:55	76