تحليل سباق HYROX: Sophie Grimbleby - Dublin 01:12:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Grimbleby

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:44
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Sophie Grimbleby

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:35 (50%)

Stations32:22 (44%)

Roxzone3:50 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+10.6%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:37	18
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:03	18
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:19	6
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:29	25
Running 5	5:11	-
Rowing	4:40	11
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:19	29
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:05	25
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:50	18
Running Total	36:35	24
Roxzone Total	3:50	26