تحليل سباق HYROX: Ryan Mcloughlin - Dublin 00:56:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Mcloughlin

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Ryan Mcloughlin

الزمن الإجمالي: 00:56:53
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Mcloughlin

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:38 (54%)

Stations23:26 (41%)

Roxzone2:53 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+7.9%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:21	-
SkiErg	3:56	12
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:01	84
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:07	17
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:29	2
Running 5	4:21	-
Rowing	4:07	5
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:26	17
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:55	55
Running 8	2:52	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	30:38	26
Roxzone Total	2:53	17