تحليل سباق HYROX: Colin McDonnell - Dublin 01:08:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Colin McDonnell

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:08:18
الترتيب: #117
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Colin McDonnell

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:40 (54%)

Stations28:26 (42%)

Roxzone3:16 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+5.8%22.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:18	241
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:26	393
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:22	50
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:52	114
Running 5	4:43	-
Rowing	4:20	62
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:38	104
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:55	186
Running 8	3:26	-
Wall Balls	4:35	68
Running Total	36:40	254
Roxzone Total	3:16	77