تحليل سباق HYROX: Stephen Moore - Dublin 01:10:23 | HyCoach

Stephen Moore

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:44 (52%)

Stations30:03 (43%)

Roxzone3:41 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+6.3%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:23	356
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:29	423
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:39	105
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:37	70
Running 5	5:11	-
Rowing	4:35	247
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:00	409
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:30	351
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:50	90
Running Total	36:44	256
Roxzone Total	3:41	175