خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wayne Franklin

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:16
الترتيب: #501
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Wayne Franklin

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:26 (50%)

Stations32:13 (45%)

Roxzone3:41 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+5.4%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:12	139
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:42	592
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:11	285
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:14	181
Running 5	4:58	-
Rowing	4:43	369
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	231
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:13	275
Running 8	3:32	-
Wall Balls	6:10	292
Running Total	36:26	239
Roxzone Total	3:41	181

تحليل سباق HYROX: Wayne Franklin - Dublin 01:12:16 | HyCoach