تحليل سباق HYROX: Melvin Root - Dublin 01:14:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melvin Root

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:14:16
الترتيب: #628
ترتيب الفئة العمرية: #128
الفئة: SOLO · OPEN

Melvin Root

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:25 (48%)

Stations35:05 (47%)

Roxzone3:52 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+16.0%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:25	397
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:52	704
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:27	408
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:38	540
Running 5	4:58	-
Rowing	5:11	775
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:32	751
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:35	370
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:25	161
Running Total	35:25	184
Roxzone Total	3:52	247