تحليل سباق HYROX: Liam Gallagher - Dublin 01:21:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Gallagher

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:21:02
الترتيب: #1101
ترتيب الفئة العمرية: #247
الفئة: SOLO · OPEN

Liam Gallagher

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:04 (46%)

Stations39:50 (49%)

Roxzone4:12 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+6.5%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:40	704
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:49	925
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:21	860
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:58	744
Running 5	5:13	-
Rowing	4:50	504
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:11	577
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:39	386
Running 8	3:39	-
Wall Balls	6:22	329
Running Total	37:04	269
Roxzone Total	4:12	370