خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shaun Donnellan

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:28:34
الترتيب: #1556
ترتيب الفئة العمرية: #318
الفئة: SOLO · OPEN

Shaun Donnellan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:19 (52%)

Stations37:13 (42%)

Roxzone5:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+28.5%20.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:42	740
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:06	121
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:41	782
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:04	398
Running 5	7:20	-
Rowing	5:11	784
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:44	160
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:56	485
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:49	552
Running Total	46:19	776
Roxzone Total	5:07	618

تحليل سباق HYROX: Shaun Donnellan - Dublin 01:28:34 | HyCoach