تحليل سباق HYROX: Luke Allen - Dublin 01:38:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Allen

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:38:53
الترتيب: #1952
ترتيب الفئة العمرية: #171
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Allen

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:34 (48%)

Stations38:53 (39%)

Roxzone12:29 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+17.2%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:45	786
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:55	728
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:49	804
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	7:00	754
Running 5	6:43	-
Rowing	5:07	738
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:04	479
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	0:03	19
Running 8	5:13	-
Wall Balls	11:10	832
Running Total	47:34	813
Roxzone Total	12:29	948