خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iain Gray

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:04
الترتيب: #1586
ترتيب الفئة العمرية: #278
الفئة: SOLO · OPEN

Iain Gray

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:21 (49%)

Stations38:34 (43%)

Roxzone7:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km-2.0%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:40	665
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:51	538
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:05	639
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:56	704
Running 5	6:24	-
Rowing	5:03	669
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:14	573
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:39	584
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:06	275
Running Total	43:21	629
Roxzone Total	7:13	810

تحليل سباق HYROX: Iain Gray - Dublin 01:29:04 | HyCoach