تحليل سباق HYROX: Damian Dixon - Dublin 01:29:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Damian Dixon

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:36
الترتيب: #1618
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Damian Dixon

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:50 (43%)

Stations45:21 (51%)

Roxzone5:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+10.9%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:34	585
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:56	576
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:07	647
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:38	480
Running 5	5:27	-
Rowing	4:54	561
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	4:14	897
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:32	715
Running 8	4:01	-
Wall Balls	11:26	794
Running Total	38:50	370
Roxzone Total	5:30	631