خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Molloy

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:30:49
الترتيب: #1671
ترتيب الفئة العمرية: #142
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Molloy

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (46%)

Stations43:51 (48%)

Roxzone5:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+11.5%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:06	871
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:17	738
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:02	812
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:50	532
Running 5	6:01	-
Rowing	4:58	608
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:41	765
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:14	496
Running 8	3:58	-
Wall Balls	10:43	771
Running Total	41:46	548
Roxzone Total	5:18	593

تحليل سباق HYROX: Ryan Molloy - Dublin 01:30:49 | HyCoach