تحليل سباق HYROX: Shane Mcshea

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:31:12
الترتيب: #657
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Shane Mcshea

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:11 (48%)

Stations41:56 (46%)

Roxzone5:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+11.5%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:29	465
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:16	730
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:22	703
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:49	687
Running 5	5:59	-
Rowing	5:05	690
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:18	603
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:21	527
Running 8	6:00	-
Wall Balls	9:16	697
Running Total	44:11	657
Roxzone Total	5:09	569

تحليل سباق HYROX: Shane Mcshea - Dublin 01:31:12 | HyCoach