تحليل سباق HYROX: Kathryn Mckinstry - Dublin 01:06:48 | HyCoach

Kathryn Mckinstry

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:10 (53%)

Stations28:10 (42%)

Roxzone3:33 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+5.5%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:41	17
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:00	36
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:49	13
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:40	4
Running 5	4:57	-
Rowing	4:46	12
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:53	72
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:06	46
Running 8	3:20	-
Wall Balls	4:15	16
Running Total	35:10	12
Roxzone Total	3:33	21