تحليل سباق HYROX: Emma Hughes - Dublin 01:36:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Hughes

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:36:56
الترتيب: #267
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Hughes

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:12 (52%)

Stations40:50 (42%)

Roxzone6:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+29.8%20.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:31	344
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:09	360
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:46	246
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	7:15	267
Running 5	7:37	-
Rowing	5:27	224
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:40	354
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:28	164
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:34	191
Running Total	50:12	297
Roxzone Total	6:00	273