تحليل سباق HYROX: Ellie Carmody & Naomi Guerin - Dublin 01:05:48 | HyCoach

علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Ellie Carmody & Naomi Guerin

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:05:48
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Ellie Carmody

Naomi Guerin

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:42 (54%)

Stations26:45 (41%)

Roxzone3:25 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+11.2%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:24	9
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:58	5
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:46	11
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:10	8
Running 5	5:08	-
Rowing	4:49	12
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:36	4
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:26	7
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:36	3
Running Total	35:42	4
Roxzone Total	3:25	3