تحليل سباق HYROX: Michael Molloy & Antony Carroll - Dublin 00:55:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Molloy & Antony Carroll

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:55:56
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Michael Molloy

Antony Carroll

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:44 (55%)

Stations22:17 (40%)

Roxzone3:00 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+8.8%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:27	-
SkiErg	3:46	51
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:35	6
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:22	16
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	1:43	1
Running 5	4:17	-
Rowing	4:00	20
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:29	23
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:39	17
Running 8	3:03	-
Wall Balls	3:43	16
Running Total	30:44	15
Roxzone Total	3:00	17