تحليل سباق HYROX: Adam Batten & Dean Ashton - Dublin 01:07:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Batten & Dean Ashton

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:19
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · PRO

Adam Batten

Dean Ashton

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:15 (55%)

Stations26:47 (40%)

Roxzone3:23 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+11.8%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:52	72
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:56	48
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:59	56
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:35	35
Running 5	5:10	-
Rowing	4:08	38
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:48	76
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:53	71
Running 8	3:31	-
Wall Balls	4:36	81
Running Total	37:15	70
Roxzone Total	3:23	48