تحليل سباق HYROX: Samantha Pretty & Aoife Fay - Dublin 00:59:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samantha Pretty & Aoife Fay

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:59:29
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Samantha Pretty

Aoife Fay

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:18 (53%)

Stations25:24 (43%)

Roxzone2:52 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+8.6%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:06	6
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:05	30
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:11	3
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:38	41
Running 5	4:22	-
Rowing	4:23	6
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:30	2
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:08	9
Running 8	3:02	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	31:18	2
Roxzone Total	2:52	2