تحليل سباق HYROX: Ciara Mcardle & Jenny Fitzgibbon - Dublin 01:13:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ciara Mcardle & Jenny Fitzgibbon

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:13:27
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · PRO

Ciara Mcardle

Jenny Fitzgibbon

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:38 (53%)

Stations30:45 (42%)

Roxzone4:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+7.6%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:16	20
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:23	67
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:12	91
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:48	50
Running 5	5:28	-
Rowing	4:41	28
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:01	66
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:22	72
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:02	35
Running Total	38:38	27
Roxzone Total	4:10	51