تحليل سباق HYROX: Aine O’Connor & Caoimhe O’Hagan - Dublin 01:18:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aine O’Connor & Caoimhe O’Hagan

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:18:30
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · PRO

Aine O’Connor

Caoimhe O’Hagan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:24 (58%)

Stations28:16 (36%)

Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+14.7%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:37	73
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:57	13
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:39	69
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:33	34
Running 5	6:30	-
Rowing	4:43	33
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:47	28
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:22	15
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:38	13
Running Total	45:24	68
Roxzone Total	4:54	80