تحليل سباق HYROX: Aileen Barnby Spencer & Mary Claire Kelly - Dublin 01:19:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aileen Barnby Spencer & Mary Claire Kelly

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:19:00
الترتيب: #501
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aileen Barnby Spencer

Mary Claire Kelly

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:32 (55%)

Stations31:26 (40%)

Roxzone4:07 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+16.6%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:48	136
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:04	245
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:17	63
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:34	121
Running 5	6:19	-
Rowing	5:15	126
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:58	164
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:58	169
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:32	212
Running Total	43:32	49
Roxzone Total	4:07	45