hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Stephanie Williams & Joe Sankey - Dublin 00:58:56 | HyCoach
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Stephanie Williams & Joe Sankey
HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
·
الزمن الإجمالي
00:58:56
الترتيب
#9
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
DOUBLES · OPEN
SW
Stephanie Williams
JS
Joe Sankey
12-16
نوفمبر
2025
5 days
Completed
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
34:25 (58%)
Stations
21:25 (36%)
Roxzone
3:10 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:18/km
+11.3%
19.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
2:39
-
SkiErg
3:37
2
Running 2
4:26
-
Sled Push
1:24
13
Running 3
4:44
-
Sled Pull
2:19
5
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
2:24
14
Running 5
4:48
-
Rowing
4:07
7
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:13
4
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
2:49
43
Running 8
3:13
-
Wall Balls
3:32
4
Running Total
34:25
17
Roxzone Total
3:10
23
Stephanie Williams
Joe Sankey
الرئيسية
تحليل