خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karen Mcconnell & John Mcconnell

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Karen Mcconnell · John Mcconnell

الزمن الإجمالي: 01:05:26
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Karen Mcconnell

John Mcconnell

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:30 (57%)

Stations24:37 (38%)

Roxzone3:21 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+10.7%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:56	27
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:27	22
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:04	89
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:50	55
Running 5	5:18	-
Rowing	4:20	40
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:32	52
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:09	78
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:19	115
Running Total	37:30	51
Roxzone Total	3:21	32

تحليل سباق HYROX: Karen Mcconnell & John Mcconnell - Dublin 01:05:26 | HyCoach