تحليل سباق HYROX: Philipp Ströming & Friederike Schäfer - Dublin 01:07:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Philipp Ströming & Friederike Schäfer

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:07:05
الترتيب: #176
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Philipp Ströming

Friederike Schäfer

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:20 (57%)

Stations25:11 (37%)

Roxzone3:39 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+5.7%19.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:14	163
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:39	114
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:16	133
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:50	56
Running 5	5:29	-
Rowing	4:37	135
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:46	172
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:13	81
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:36	9
Running Total	38:20	67
Roxzone Total	3:39	67