تحليل سباق HYROX: Sean Hayden & Sarah Hayden - Dublin 01:14:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sean Hayden & Sarah Hayden

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:14:31
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Hayden

Sarah Hayden

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:46 (60%)

Stations26:00 (35%)

Roxzone3:51 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+8.9%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:05	80
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:34	66
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:12	119
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:17	115
Running 5	6:15	-
Rowing	4:23	50
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:39	101
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:38	147
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:12	88
Running Total	44:46	187
Roxzone Total	3:51	86