تحليل سباق HYROX: Sharlene Mcnicholl & James Mcnicholl - Dublin 01:17:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sharlene Mcnicholl & James Mcnicholl

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:16
الترتيب: #648
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sharlene Mcnicholl

James Mcnicholl

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:59 (58%)

Stations28:12 (36%)

Roxzone4:09 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+17.2%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:07	99
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:57	272
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:08	103
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:34	157
Running 5	6:21	-
Rowing	4:40	158
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:52	223
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:20	263
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:34	159
Running Total	44:59	193
Roxzone Total	4:09	122