تحليل سباق HYROX: Alan Doolan & Karen Duffy

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:32:14
الترتيب: #339
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alan Doolan

Karen Duffy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:24 (62%)

Stations29:32 (32%)

Roxzone5:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:11/km+13.8%21.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:28	292
Running 2	7:21	-
Sled Push	1:56	268
Running 3	7:49	-
Sled Pull	3:47	240
Running 4	8:05	-
Burpee Broad Jump	3:02	76
Running 5	8:23	-
Rowing	4:41	162
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	1:48	192
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	4:23	270
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:27	274
Running Total	57:24	375
Roxzone Total	5:23	267

تحليل سباق HYROX: Alan Doolan & Karen Duffy - Dublin 01:32:14 | HyCoach