تحليل سباق HYROX: Ronan Finn Phillips & Holly Clarke - Dublin 01:26:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ronan Finn Phillips & Holly Clarke

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:26:19
الترتيب: #391
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ronan Finn Phillips

Holly Clarke

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:00 (56%)

Stations32:33 (38%)

Roxzone5:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+10.6%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:12	174
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:09	437
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:09	408
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:56	477
Running 5	6:53	-
Rowing	4:47	262
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:57	359
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:01	299
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:22	452
Running Total	48:00	356
Roxzone Total	5:50	424