تحليل سباق HYROX: Gill Orr & John Hampsey

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:32
الترتيب: #395
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gill Orr

John Hampsey

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:20 (59%)

Stations29:59 (35%)

Roxzone5:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+12.1%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:19	281
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:41	123
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:35	203
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:21	380
Running 5	7:17	-
Rowing	4:58	383
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:31	47
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:15	350
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:19	343
Running Total	51:20	451
Roxzone Total	5:19	369

تحليل سباق HYROX: Gill Orr & John Hampsey - Dublin 01:26:32 | HyCoach